اشتراک یک ماهه پیلاتس آنلاین+ آفلاین

🔹 ۱۲ جلسه در ماه
🔹 ۴ جلسه زنده + ۸ جلسه آفلاین
🔹 پخش زنده: هفته‌ای یک جلسه در یوتیوب 
🔹 پخش آفلاین: هفته‌ای دو جلسه در تلگرام 
🔹 مدت هر جلسه: ۴۰ دقیقه تمرین کاربردی
🔹 تمرین با چوب، وزنه، کش مینی‌لوپ و وزن بدن
🔹 پشتیبانی مستقیم و نامحدود